1月20日 1月21日 1月20日 昨夜はなんとなくアラームを設定しないで寝た。アラームがなくても朝にはいつも勝手に目が覚めている。しかし今日、目が覚めたのは昼前だった。驚いた。寝る時間が遅かったから仕方ないか。 なんにもやる気がしないし起き上がれない…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 1月5日 1月6日 1月7日 1月8日 1月5日 数日前から日が長くなってきた。 食欲がないから、なんとかエネルギーを摂取するためにカロリーメイト ブロックをまとめ買いした。仕事中にコーヒーを飲みながら食べている。 去年末…

12月27日 12月28日 12月29日 12月30日 12月31日 12月27日 今日も抗原検査の結果は陰性だった。昨日の熱っぽさは一体なんだったのか。 年末という強力な時間的ランドマークを利用して、何か大きなものを捨てていきたいと思っている。惰性で続けている既に不要…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 12月7日 12月8日 12月9日 12月10日 12月7日 暖房をつけたら部屋がとても暖かくなって過ごしやすくなった。暖房のない生活にはもう戻れなさそうだ。夏もこんな感じで、冷房の心地良さに気付いてしまったら、そこからはずっ…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 12月4日 12月5日 12月6日 12月4日 好きなものの話をすると、まあまあの確率でその対象にケチをつけられてしまうから、自分の大事なものについては語らないほうが良いと思っている。私も他人が好きそうなものを目の前で否…

11月29日 11月30日 12月1日 11月29日 目を閉じればいつでも眠れてしまいそうなくらい体調が悪いけれど、活動する。 しばらく休んでいるうちに、急に外が寒くなっていた。冬だ。 コミュニケーションが本当に面倒くさいから、何も喋らずに過ごしたい。率直に伝…

11月18日 11月19日 11月20日 11月21日 11月22日 11月18日 『戦姫絶唱シンフォギア』シリーズのキャラソン「ダイスキスキスギ」を聴いて、公共の場にもかかわらずニヤニヤしていた。サビの最後でお互いの名前を呼ぶところが最高で、「ヴァアアアア！」ってな…

11月14日 11月15日 11月16日 11月17日 11月14日 見た夢の話。猫を3匹、トイプードルを1匹、大型犬1匹（毛がモフモフしていたことは覚えているけれど犬種は忘れてしまった）を新たに飼い始める夢を見た。 『マンガワン』で『異世界失格』の最新話に追いついて…

11月10日 11月11日 11月12日 11月13日 11月10日 昨日は寝落ちしてしまったから、今日は朝から家事が溜まっていて困った。 忙しいと精神が分裂する感じがある。普段のリラックスした自分を少しだけ残しつつも、全く別のことを考えている自分と、「もうダメだ…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 10月30日 10月31日 10月30日 昨日の疲れが抜けなくて体が重い。 あと、嫌な予定が直近にいくつか入っているから気分も重い。早く終わらないかなあ。 過去の私は、自分がされて嬉しいこと以外では「ありがとう」を言わない…

10月18日 10月19日 10月18日 道を歩いていて前から二人組がやってきたとき、私が近付くことによって相手が不快に感じる度合いがより低いほうに寄って避ける。たとえばそれが小さい子どもとその親だった場合は、親の側に寄ってすれ違う。それは自分があちら側…

10月5日 10月6日 10月5日 昨日ベイクドオーツを食べたから顎が筋肉痛になった。日常生活で顎の筋肉をちゃんと使うのって難しくないか。干し肉とかを食べればいいのか。筋トレは総負荷量が大事、というのと同様に、咀嚼回数を意識して増やすことで、かたいも…

10月3日 10月4日 10月3日 『あすけん』15周年、おめでとうございます。ちなみに私はまだ始めて1年3ヶ月くらい。未来さん、これからもよろしくお願いします。 歯医者の定期検診に行った。今お世話になっている歯医者は、定期検診のお知らせのハガキを3ヶ月毎…

9月27日 9月28日 9月29日 9月30日 9月27日 夜に少しだけ散歩をした。風が涼しくて気持ち良い。相変わらず膝の関節がカクついていたけれど、歩いていたら温まった筋肉がサポートを始めてくれた。 自分の体質に耐えられなくなってきた。楽になりたい。内科に行…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 9月22日 9月23日 9月22日 路線バスに乗って遠出したい。しかし高齢の方が大勢乗り込んでくると降りてしまう。乗り物酔いしやすいから座りたいけれど、席を譲らないで座り続ける度胸はない。 どうやったら毎日エネルギーい…

9月19日 9月20日 9月21日 9月19日 アイソカルという栄養補助飲料をもらった。1本 100ml で 200kcal がとれるから、一日の摂取カロリーが少なかった日に飲んでいる。乳成分が入っていて、私の場合は飲んだあとに頭が痛くなるのがネックだ。 麒麟の万年筆がか…

9月17日 9月18日 9月17日 いつまで続くか分からないけれど、ここ数日まともに眠れている。 久々に布団を洗濯した。布団が清潔だと思うと気持ちが良い。 森カリオペさんの曲は以前から Spotify のお気に入りに入れて聴いていたけれど、最近またよく聴くように…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 9月12日 9月13日 9月14日 9月12日 電車内が寒い。なるべく弱冷車に乗るようにしよう。 初めて高尾山に登った。 中腹までがけっこうしんどくて、下ってくる人を見ては「この人たちが登りきって今無事に下りてきているのだ…

8月31日（水） 9月1日（木） 8月31日（水） 今日は精神科の通院日だった。 8月の初め頃から理由もなく不安感が強くて、人が多いところにいると心がザワザワしていた。ベンゾジアゼピン系の抗不安薬の頓服はなるべく飲みたくないと思っていて、それを先生に話…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 8月18日（木） 8月19日（金） 8月20日（土） 8月18日（木） たくさん歩いているからか、3ヶ月前に買ったスニーカーがよく見たらダメになりそうだった。また買い替えか… 何か感情が湧いたときに、最近は『Awarefy』に書い…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 7月30日（土） 7月31日（日） 7月30日（土） 『Pikmin Bloom』のアップデートで、アバターの服をパーツごとに細かく選べるようになった。 この「PIK」って書かれたキャップが気に入っているから、これを他の服と合わせら…

※Switch『ARTIFACT ADVENTURE 外伝 DX』、『BanG Dream!』のネタバレ注意。 7月24日（日） 7月25日（月） 7月24日（日） 体調がだいぶ良くなったから、庭園を散歩した。ほとんどずっと砂利道で、自分の足音がうるさいくらいに聞こえて、しかしそれが心地良か…

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 7月19日（火） 7月20日（水） 7月21日（木） 7月19日（火） 朝起きたら体がだるい。数日前から怪しかったけれど、どうやら風邪っぽいな。関節が痛いし、頭が重い。横になって目をつむると気持ちが良い。体調不良のときは …

※『Pikmin Bloom』のネタバレ注意。 7月17日（日） 7月18日（月） 7月17日（日） 冷えピタをもらったから、暑い外からの帰宅後に額に貼ってみたらヒンヤリして気持ち良かった。 スマホの調子が悪くなってきているから、そろそろ買い替え時なのかもしれない。…

7月12日（火） 今日もなんやかんやで一日の摂取カロリーが 1000kcal を切ってしまった。さすがに深夜にお腹がすいた。 最近、これまで知らなかった自分の感情について、いろいろ気付く機会があって刺激的だ。何かの物語で AI が言う「これが…感情なのか…」み…

6月28日（火） 6月29日（水） 6月28日（火） おはようございます。『あすけん』の未来さん、朝からめっちゃ元気ですね。 4月頃に苗を買って育てていた万願寺とうがらしを収穫して、焼いて食べたら美味しかった。肉厚だから焼いてもジューシーで、大きいから…

※『ドラゴンズドグマ：ダークアリズン』、映画『BanG Dream! Episode of Roselia Ⅱ : Song I am.』のネタバレ注意。 6月22日（水） 6月23日（木） 6月22日（水） 好きなものが自分と全然違う人に出会うと、相手の好きなもののことを全然知らない自分がとても…

6月7日（火） 6月8日（水） 6月7日（火） 睡眠時間が短いけれど動けている。 今日は社外の人との打ち合わせがあり、落ち着かなかったから、そこに向かう電車内で「愛とときめきのマカロナージュ」を Spotify でエンドレスリピートして聴いていた。心が静まっ…

5月27日（金） 5月28日（土） 5月27日（金） 睡眠が足りないはずなのに眠れなくてしんどい。頭は痛いしぼーっとするし、体がだるくて力が入らない。 お腹がすいているのに食べる気がしない、ということが多いから、そんなときでも食べられるものをストックし…

5月25日（水） 数日前からの膝痛がほぼなくなった。おさまって良かった。 猫のイラストが入ったバッグを持っている人が、路地で座り込んで野良猫をなでていて、めちゃくちゃ猫が好きなんだな…って和んだ。 今日買ったチルド麺の「日清 日田風やきそば」に、…