※『わすれなオルガン』のネタバレ注意。 1月31日（月） 2月1日（火） 1月31日（月） 焼きそばは野菜を美味しくたくさん食べられるから便利だ。私の自炊の9割は焼きそばだと思う。 つけ麺やラーメンはカロリーが高いから、最近は焼きそばやビーフンを選ぶよう…

※映画『ジョン・ウィック』『ミッドサマー』のネタバレ注意。 1月29日（土） 1月30日（日） 1月29日（土） 今もらっている睡眠導入剤は、10mg でちゃんと眠くなって寝付けて良い。持続時間は短いようで、今日は6時間くらいで目覚めてしまった。しかし眠れる…

※『Bird Alone』のネタバレ注意。 1月28日（金） 食欲がなくてもゼリー飲料なら食べられることに気付き、今日は朝と昼に一個ずつ食べた。腹持ちが悪いのがネックだ。 イギリスパンをトーストしないでモキュモキュ食べるのが美味しい。食感が強くて甘くないの…

※『Bird Alone』のネタバレ注意。 1月26日（水） 1月27日（木） 1月26日（水） 口を開けば他人を不快にする。黙れ。すべては日記に吐き出せばいい。 「焼ビーフン オイスター醤油味」を電子レンジだけで作ってみた。電子レンジにかける時間は調整が必要なも…

※『わすれなオルガン』『Bird Alone』のネタバレ注意。 1月24日（月） 1月25日（火） 1月24日（月） やはり私の立っているところだけ地震が起きている…。めまいだろうか。最近は横になっていてもめまいがすることがある。 『あすけん』を見ると、三大栄養素…