12月16日(木)
大きな仕事のうちの1件が終わってホッとした。明日また1件始まるから、それまで束の間の休息をとろう。とは言いつつも本業のほうは通常営業なんだけれど。
やっていくぞ!
最近の仕事で得たライフハック。
- ポモドーロ・テクニックが良い感じな気がする
- 30分作業をしたら5分休んでいる
- 30分の作業を4回やったら15分休む
- 疲れたら30分くらい休む
- デスクワークをずっとやっているとイヤになるから、その対策
- ポモドーロ・テクニックの5分休憩のときに、トイレに行ったり部屋を歩き回ったりして体を動かす
- しんどくなってきても、心を無にして黙々と作業をすれば、わりと耐えられることが分かった。しかし最終手段である
- 食事
- 自分を空腹状態にさせない
- (私の場合は)炭水化物をしっかりと摂る
- たとえ味が良くても、少しでも自分の体調に悪影響のあるものは、仕事前や仕事中には絶対に食べない
- 熟しきっていないバナナは、食後に血糖値が急激に上がらないし、美味しいし、お腹が膨れるし、手軽に食べられてとても良い
- 換気
- 集中力低下の対策として、体感的に効果があった気がした
- 作業 BGM
- 個人的には ないほうが集中できた。しかし自身が歌うのは問題なし
独り言を言っているときと言っていないときで、自分の中で何が違っているのかが知りたい。集中の度合いなんだろうか。黙っているときもあれば、作業内容についていろいろとツッコんでいるときもある。
過去に、大好きな作品の原画展に初めて行って、素敵な原画を眺めていたらエウリアンに捕まり、椅子に座らされて長々と話を聞かされ、「絵を買わないのは愛がない証拠」みたいなことを言われて嫌な思いをしたのをふと思い出した。それ以来、原画展が怖くて行けなくなったんだけれど、他の作品の原画展もああなんだろうか。原画が見たいだけだったのに。
My Nintendo アプリで、最近のゲームプレイ記録が見られるようになった。
見事に『あつまれ どうぶつの森』ばかりだな。ほとんど日課しかしていないんだけれど、日課に30分以上かかっているのか。1時間を超えているのは「ゆきのけっしょう」や「オーナメント」を集めた日だな。
『Pikmin Bloom』で、ハンバーガーのデコピクミンが新たに追加された。
これまでレストラン扱いだった旧バーガーショップのデコピクミンに解雇の危機が訪れている。
透子ちゃん、お誕生日おめでとうございます。(『ガルパ』)
うおおおお この忙しいときに『グルミク』でモンスターハンターコラボイベントが復刻!? かと思ったら、ガチャのみの復刻だった… 助かった…
回します。『グルミク』は2月から遊び始めたから、1月のモンハンコラボの衣装が手に入らなくて、持っている人をずっと羨ましく思っていたんだよなー。