※『Florence』のネタバレ注意。 6月21日 歩くと気持ちが良いけれど、暑くなってきたので服やマスクが汗でビショビショになるのが不快だ。汗かきなんだよなあ。冬でもワキ汗をかく。 厚着が苦手なので、Tシャツ一枚で過ごせる点は嬉しい。 移動中はいつも Spo…

6月20日 昨日オートミールの腹持ちが悪いと書いたけれど、それは普段1食で食べる量のお米と比べて摂取カロリーが低いから、というのもある気がした。 たとえば私の好きな「ファンケル 発芽米」だと、1食 160g で 238kcal だ。同じカロリーをスーパーでよく見…