12月8日~12月12日 最近よく吐いている

 

12月8日

今日は吐き気がない! スマホの画面が見られるし、食事がとれて幸せだ。

 

Switch『tERRORbane』をプレイしている。バグだらけの世界を冒険する、コメディタッチのアドベンチャーゲームだ。

 

他作品のパロディが含まれているところも面白い。

 

今日の偉いこと

  • シャワーを浴びた

 

12月9日

自分には何もないから、生きていけるか不安だ。

 

ウェイトブランケットが少し気になっている。

 

最近お米が美味しい。ふくやの明太子や高菜漬けと一緒に食べている。

 

読書が捗っている。

 


[ASMR animation] Lesser Panda's hands & nails care💅 - YouTube

良い。

 

『Pikmin Bloom』のローディング画面のイラストが変わった。部屋の中が暖かそうで良いね。

 

今日の偉いこと

  • 読書した
  • ストレッチをした

 

12月10日

胃の調子は悪いものの、今日は元気だった。読書も仕事も捗る。読書すると時間を潰せて良い。

 

チェーン店でカツ丼を食べたらイマイチだった。カツ丼はどこで食べても大体美味しいものだと思っていたのが覆った。

 

最近は安いデンタルフロスを使っていたんだけれど、「ライオン DENT.X ウルトラフロス M10」に戻した。歯への引っかかりが強くて、より汚れがとれている感じがする。フロス部分の作りがしっかりしているのも良い。

 

今日の偉いこと

  • 読書した
  • ストレッチをした
  • モノを拭いた
  • 行ったことのないお店で食事をした

 

12月11日

退屈な1日だった。楽しいと感じることがなくて何もする気がしない。

 

久しぶりに Amazon Prime Reading で雑誌を読んだ。情報収集ができて良い。1冊のうちに何かひとつでも気になることが見つかればラッキーだ。気になったワードで Google 検索しているときに生を感じる。

 

今日の偉いこと

  • シャワーを浴びた
  • 読書した
  • 自発的に外出した

 

12月12日

精神科の通院日だった。順調に減薬が進んでいる。

 

最近よく吐いている。夕方に吐き気がして吐いたら、直前に食べたものと昼食に食べた麺が出てきた。もっと噛んだほうが良いかもしれない。

 

夜の退屈さに耐えられない。布団の中で目をつむってなんとか眠気を誘って寝ている。

 

今日の偉いこと

  • 一駅早く降りて歩いた