※Switch『勇者ヤマダくん』のネタバレ注意。 8月28日 今日も暑いな。 暑い中を歩いて帰ってきたあとのサクレが美味しい。サクレ白桃が美味しかったのに、近所のスーパーでは取り扱いがなくなってしまった。サクレレモンはスライスレモンの皮が苦いから苦手だ…

8月26日 8月27日 8月26日 体調が悪すぎてダメだ。動きたくない。しんどさに耐えるだけでいっぱいいっぱいだ。 体調が悪いときに仕事に行くのが本当につらい。 仕事に行って帰ってきただけなのにひどく疲れた。体調が悪かったからかもしれない。あと久々にか…

8月24日 8月25日 8月24日 久しぶりに長く眠れた。昨日、外でいろいろと用事をこなしたからかもしれない。 今夜もよく眠れたらいいな。 待つのが苦手で、勝手に待って失敗するのにもガッカリするので、あまり待たなくなった。行動してしまって失敗したほうが…

※Switch『勇者ヤマダくん』のネタバレ注意。 8月23日 風邪気味。 今日は役所に行っていろいろと手続きをした。他人と円滑なコミュニケーションがとれたので、まだ自分は社会でやっていける、と少し自信がついた。 数ヶ月ぶりに図書館に行った。本が読みたい…

8月21日 8月22日 8月21日 今朝も5時台に起きてしまった。早起きすると、雑多な用事をいろいろこなしてもまだ朝なのがすごい。一日が長く感じた。 身近にいる人が私に関心を持ってくれている、今が花なんだと思う。いつまでも続くものではないだろう。 これま…

8月19日 8月20日 8月19日 朝イチの吐き気がつらい。吐き気止めを飲まずにはいられない。 睡眠時間が足りていても朝が毎日しんどい。掃除をして冷凍バナナを2本食べて、「バンドリ！ポッピンラジオ！」を聴いていたらマシになった。体が目覚めたんだろうか。 …

8月18日 SSRI の副作用か離脱症状で、朝から吐き気がする。常に腹部に違和感があるせいで、いまの不快感が空腹から来るものなのか違うのかの判別が難しい。 最近長く眠っていられなくて、今日は5時に起きた。いろいろ作業をしてもまだ8時なのがすごい。朝は…

8月16日 8月17日 『グルミク』 『ガルパ』 8月16日 朝以外は食欲が復活してきた気がする。 ディズニープラス、解約しにくいという噂を聞いていたけれど、あっさり解約できた。改善したのだろうか。 RPG のダンジョン攻略が面倒くさくて仕方がない。特にルー…

2021年7月の振り返りと、音ゲーやその他の進捗

8月15日 相変わらず朝イチの吐き気がある。SSRI の種類を切り替えてからさらにひどくなっている。 今日は一日中 吐き気があった。まさか一日続くとは思っておらず、夕方にたまらず吐き気止めを飲んだ。効かなかった薬の副作用や離脱症状で苦しむのって、何か…

※『Minecraft Dungeons』のネタバレ注意。 8月14日 朝が一番だるい。ずっと寝ていたい。 だるいの詳細はこんな感じ。 眠い 体に力が入らない→体が重い 意欲がない 前回の診察で SSRI の種類が変わったので、その副作用な気もする。いま飲んでいる SSRI、以前…

8月13日 気になる2021年夏アニメ 『かげきしょうじょ!!』 『カノジョも彼女』 『小林さんちのメイドラゴンS』 『死神坊ちゃんと黒メイド』 『白い砂のアクアトープ』 『探偵はもう、死んでいる。』 『D_CIDE TRAUMEREI THE ANIMATION』 『バイオハザード: イ…

※『ぷっちみく D4DJ Petit Mix』のネタバレ注意。 8月11日 8月12日 8月11日 最近の朝イチの吐き気と体のだるさがしんどい。うまく眠れないので眠気もある。 食欲がない。食べたいと思うものがない。 こないだ紹介してもらった仕事の面接に行った。なんとか雇…

8月10日 昨日今日と、寝起きに吐き気がする。昨夜にお酒を飲んだわけではないので、SSRI の副作用か胃もたれなんだろうな。気分が悪い。 今日は幸せな夢を見たのに、目が覚めたのが早朝3時台だったので二度寝してしまって、半分くらい忘れてしまったのが悔し…

※『ブレス オブ ファイア 竜の戦士』のネタバレ注意。 8月8日 8月9日 8月8日 眠るのが難しい。 こころちゃん、お誕生日おめでとうございます！ こころちゃんが笑っているととても嬉しい。 #弦巻こころ の誕生日を記念して、こころの1コマ漫画を公開『試され…

8月7日 昨夜の夢。働き始めて、ウワーッてなりながらも一生懸命やって初給料をもらった。世界観はなぜか『どうぶつの森』で、みんなが優しかった。 夢の中では荒んでいた心も少しは回復していて、仕事を紹介してくれた人（現実でこないだ仕事を紹介してくれ…

8月6日 これまでだるくて何もできないときは寝ていたけれど、寝るのにも飽きてきて困っている。体がムズムズしてじっとしていられない。 仕事の話をもらったんだけれど、その直後に精神が不安定になって、たまらず不安に効く頓服を飲んだ。こんな精神状態じ…

8月3日 8月4日 8月5日 8月3日 ここ数日は目がギンギンに冴えて眠れなかったのに、今日は朝から何もする気が起きなくてずっと横になっていた。頭痛はワクチンの副反応だったんじゃないかと思い始める。 15時頃に自転車に15分くらい乗っていたら、汗が地面に滴…

8月1日 8月2日 8月1日 今日は朝早くに目が覚めて、掃除をしたりタスクをこなしたりできて調子が良かった。やったほうがいいことを消化できると心の重荷がとれる。 ただ、そのあとに頭痛がして、夜寝る前まで痛いままだった。集中して文章を書いたり読んだり…

7月30日 7月31日 7月30日 今日は精神科の通院日だった。薬は増やしてもらえなかった。良心的（？）な医師は薬漬けにしてくれないから敵だ…。 一時期は気分が落ち込みすぎて Lo-fi 系の音楽しか聴けなかったのに、いつの間にかアニソンやキャラソンを聴く余裕…