※『ガルパ』『Slay the Spire』のネタバレ注意。 10月10日 10月11日 10月10日 昨夜はカーテンを閉めて部屋を真っ暗にして、アイマスクを付けたら眠れた。嬉しい。今夜も同じようにしてみよう。 耳栓は付けたほうがうるさいという謎の現象が起こったので断念…

※『Dicey Dungeons』のネタバレ注意。 10月8日 10月9日 10月8日 今日の精神科の診察は、担当医ではなかったからか1分で終わった。薬を増やしてもらえた。今は薬を増やしてくれればなんでもいい。診察が早く回せて私も早く帰れるので Win-Win だ。 ガシャポン…

10月6日 10月7日 10月6日 トレーニングを再開した。4ヶ月ぶりくらいか。 トレーニングは嫌いではないんだけれど、普段から体調を崩すことが多すぎて、そのたびにトレーニングを中断するはめになる。「体調が良くなったかな？」と思って再開したらぶり返して…

10月4日 10月5日 10月4日 他人の目を気にしすぎて生活に支障が出ているのでどうにかしたい。暴露療法モドキで、ド派手な服を着て街をウロウロするか。困ったときの暴露療法だ。治療だと思えば、不安なことに立ち向かう勇気が少し出るから便利だ。 黒髪が好き…

※『BanG Dream!』のネタバレ注意。 10月3日 疲れた。 自分の精神年齢が低くて嫌になる。一生大人になれない気がしてしまう。 仕事をしていると、同僚から馬鹿だと思われていそうで怖くなる。「ちゃんと仕事ができている」と言ってくれるけれど、それが本当か…

10月2日 ひどく気分の沈む日がこんなに続くのはおかしいので、鬱期にでも入ったと思うことにした。この最高に憂鬱な気分は初めてではない。だからきっとそのうち晴れてくれると思う。 眼球を正面に向けるのすらしんどくて、瞼は半開きで下を向いて歩いている…

10月1日 美咲ちゃんとミッシェルさん、お誕生日おめでとうございます。（『ガルパ』） 誕生日ガチャは例によって10連だけなので当たらず。しかし星4のたえちゃんが出た。 たえちゃんの特訓後のイラストが良い。尊い。 私はキャラクター個人よりも関係性に惹…

9月30日 気になる2021年秋アニメ12作品 『王様ランキング』 『海賊王女』 『かぎなど』 『鬼滅の刃 無限列車編』 『ぐんまちゃん』 『古見さんは、コミュ症です。』 『先輩がうざい後輩の話』 『takt op.Destiny』 『でーじミーツガール』 『BanG Dream! ガ…

9月28日 9月29日 9月28日 生きる気力がない。食生活もひどくなっている。 もうダメだ、という気持ちと、成長とか練習とかして刺激を受けたい、という気持ちが両方ある。後者を細々と育てている。 私が死ぬことで家族に大金が入ればそれは素晴らしいことだな…

9月27日 ずっと頭がボーッとしていて何もできない。エスタロンモカを1錠飲んで活動を始めた。 カフェイン耐性が低いので、エスタロンモカ1錠（カフェイン 100mg）が私の限界量だ。カフェイン 100mg でもほんのり吐き気がするので本当にギリギリだ。 やっぱり…